Des récits
Des expériences uniques et variées porteuses de transformation
Derrière chaque blocage corporel, il y a souvent plus qu’un simple “problème à résoudre”.
Il y a une histoire. Une mémoire. Un appel à être entendu.
À travers ces récits, vous découvrirez des parcours uniques — où le corps a servi de guide vers une transformation profonde.
Rien n’a été forcé. Mais chaque pas, chaque prise de conscience, a ouvert une voie nouvelle : plus juste, plus libre.
Ces instants ne sont pas spectaculaires.
Ils sont vrais.
Peut-être y retrouverez-vous un peu de votre histoire?…
Basile · Corps
Basile avait besoin de comprendre
Anne en a immédiatement détecté la cause, me permettant ainsi de comprendre quoi faire pour changer cela.»
Mon constat
Après avoir observé Basile en mouvement et testé son équilibre, le constat était simple:
Mauvaise répartition de sa force
Ce problème très courant vient d’un manque de stabilité intérieure. En gros, le squelette n’est pas assez porté. Du coup, on compense par un excès de force extérieure.
Conséquences : manque d’amplitude et de fluidité dans les mouvements.
Émilie · Corps +
Emilie avait tout essayé pour aller mieux
Ses connaissances anatomiques et son approche du corps en mouvement m’ont permis de retrouver de l’amplitude, du confort et un meilleur moral!»
Comment j’ai réussi à l’aider
En aidant Emilie à mettre son corps dans un bon alignement, cela lui a rapidement permis de retrouver de la mobilité dans ses mouvements.
Conséquences : Lorsque le corps est mal aligné, cela provoque des tensions qui peuvent devenir chroniques.
Christina · Corps +
Pourquoi elle est venue me voir…
En travaillant avec Anne et son approche holistique, j’ai découvert bien plus que je n'imaginais!
Son approche m’a aidée à optimiser ma performance tout en révélant l’impact profond de la connexion corps-mental.»
Mon regard
Christina manquait d’amplitude dans ses mouvements. Comme Basile, elle souffrait d’un manque de stabilité intérieure et utilisait mal le levier de ses jambes.
En golf, où le tronc et les bras sont très sollicités, un ancrage solide du bas du corps est essentiel.
Conséquences: Sans cet ancrage, toute la force passe par les bras et le dos. À terme, cela engendre des troubles articulaires comme le tennis elbow et les lombalgies.
Sandrine · Corps à Âme
La raison de sa venue
Ce que son corps m’a dit
Sandrine est venue me voir parce qu’elle n’arrivait plus à tenir certains objets — la force dans ses mains s’était envolée.
Mais son corps exprimait bien plus qu’un simple symptôme.
Sa posture témoignait d’un contrôle ancien, profondément ancré dans le haut du corps. Une manière de se contenir, apprise très tôt, dans une vie où elle avait souvent dû se faire petite.
Au fil des séances, nous avons libéré de l’espace : dans son corps, et dans ce qu’elle s’autorisait à vivre.
Elle a commencé à relâcher sans se perdre. À retrouver une force qui ne vient plus du contrôle… mais d’un accord profond avec soi.
Laure · Corps à Âme
Au commencement…
Un soutien évolutif
Quand j’ai rencontré Laure, elle avait 14 ans. Elle suivait mes cours de Pilates avec une maturité déjà marquante.
Au fil des années, notre travail a évolué bien au-delà du corps. Il est devenu un espace d’ancrage et d’écoute, qui l’accompagne encore aujourd’hui dans les défis profonds de sa vie de jeune femme et de maman.
Dans les passages flous ou épuisants, on ne cherche pas à «réparer» — on s’offre un lieu pour souffler, se retrouver.
Laure incarne cette grâce en mouvement : avancer avec présence, même dans l’incertitude.
Laurine · Corps à Âme
Arrivée à bout d’espoir
Bien au-delà des apparences
Quand Laurine est venue me voir, elle souffrait de somnambulisme depuis des années. Rien ne l’avait jamais aidée à guérir.
Mais dès nos premiers échanges, c’est une autre histoire qui s’est révélée : celle d’une parole retenue, d’un espace intérieur trop contenu.
Nous n’avons pas travaillé sur le sommeil, mais sur la manière dont elle s’autorisait à prendre sa place, à s’exprimer, à respirer dans son corps.
Et peu à peu, sans forcer, le calme est revenu. Les nuits aussi.
Ce que Laurine a retrouvé, ce n’est pas seulement le repos. C’est sa voix, et la liberté d’être pleinement elle.
Chaque histoire est unique.
Quelle est la vôtre?
